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Ornella è una donna forte e indipendente, ma il suo passato ha lasciato segni indelebili nel suo cuore: nata e cresciuta in una famiglia problematica, si ritroverà successivamente invischiata in un matrimonio fatto di liti e umiliazioni che la spingeranno a volere una rottura definitiva dopo due decenni. Il bisogno di raccontarsi è talmente impellente da spingerla a rivelare tutta la sua storia alla sua più cara amica Veronica, durante un weekend trascorso insieme al mare. E sarà proprio quello stesso mare a regalare a Ornella spunti di riflessione sulla sua esistenza.